SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak miesza

  • ..dziwne dawkowanie ?? ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ..witam, jak sądzicie,nie widzicie przeciwkskazan co do przedstawionej sytuacji, kumpel kupil sobie creatine mega caps otwiera kapsy wsypuje 5g do shakera do tego 30g dextro i miesza wszystko z wodą. Czy otwieranie kapsow nie ma zadnego wplywu na dzialanie mono ?? , wydaje mi sie ze nie, ale chętnie poznam opinie innych ps: nie piszcie po co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-03-14 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i mleko ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    słyszałem, że nie powinno się łączyć kreatyny z mlekiem. zaczynam dopiero trenować i chcę zacząć od zjadania jakiegoś gainera. jezeli bede chcial za jakis czas brac kreatyne, to jak mam pogodzic (szczególnie na początku cyklu, gdzie picie kreatyny jest najczęstsze) to z gainerem, którego się miesza z mlekiem???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2001-12-05 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie +wino

    Temat
    Doping

    cześć jadę 1-8 prop e2d 1ml 3-9 winstrol 40mg na odblok mam 2 liscie clomidu i hcg, zostały mi 2 strzały propa jak sie odblokować? i mam też pytanie odnośnie hcg to mój 1 cykl i zastanawiam się to hcg się miesza? bo mam tak jakby 2 buteleczki + jak to wbić? normalną igłą w mięsień?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-06-02 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekonomiczne Stacki ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie odnośnie stacków które jak w temacie wychodzą najbardziej ekonomicznie i można je śmiało polecić. Chodzi o stacki w granicach powiedzmy 80-150zł za cykl.Ja osobiście kojarzę Cell Pump - od 42zł/50porcji Storm - od 110zł/80 porcji Double Blast - od 110zł/60 porcji Czy znacie może jakieś jeszcze stacki które mieszą sie w tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2007-12-06 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand - kiedy brac 2 warianty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam brac xpand rano naczczo 1 porcja, oraz po treningu wymieszany z carbo 1 porcja, bialko miedzy posilkami... dodam ze trening mam ok godz 10 a wstaje o 7, czy lepiej tak jak jest napisane na opakowaniu 30 min przed treningiem i 30min po. czy mozna to mieszac z carbo (bo slyszalem ze tylko z bialkiem sie nie miesza) z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2007-04-26 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYGEN WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Otóż właśnie wypiłem ostatnią miarkę białka Oxy-gen WPC i nie jestem pewien czy kupować następną paczkę. Smakowo jak dla mnie jest super i dobrze sie miesza lecz przeczytałem na tym forum, że nie jest ono dobre. Tak więc jakie są wasze opinie o tym produkcie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2012-01-23 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Np 3x10x70 to jest 2100kg i gdy wejdę na blok siłowy i zrobię np 3x3x100 to mam 'tylko' 900kg.. Nie powinno się robić znacznie więcej serii? A z drugiej strony wpadłem na jakąś tabele prilepina która mówi że ciężarem 90%+ powinno się robić mniej niż 10 (np 10x1, 5x2) powtórzeń na sesji i wszystko mi się miesza czasem.. A gdyby ktoś miał czas i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2019-09-12 08:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza + sokz winogron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przy zazywaniu kreatyny zaleca sie okolo 30 gram glukozy na porcje kreatyny, ale jak to sie ma jezeli sie to miesza z sokiem winogronowym? Sok winogronowy jest produkcji domowej do rozpuszczania w wodzie i tu mam pytanie czy jezelimieszam glukoze z sokiem to moge jej dawac mniej około 20 czy pozostac przy 30? pytam z 2 powodow 1 glukoza jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2003-11-06 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+Susta+Deca

    Temat
    Doping

    Witam Panowie doradzcie jak to brac bo ulozylem koledze taki oto cykl: 1-6 metka 30mg 1-6 mix 250mg 7-20 mix 500mg 1-18 deca 250mg Niestety deca mu nie doszla a zaczal walic juz mixa wryyy.... Wiec tak co radzicie pomozcie ulozyc jakis sensowny cykl bo ja nie mam pomyslu... Wzial juz : Metka - leci mu 5 tydz 30mg dziennie Susta leci 5 tydz 250mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-05-27 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 18 Lat,pracuje w lesie i podczas pracy piję dużo wody gazowanej.Ostatnio kolega mi powiedział,że są jakieś witaminy,odżywki,które miesza się z wodą i one pomagają.Chodzi mi oto,że mam 186 cm i 66kg.Wiem jest to mało i nie wiem jak przytyć po za tym bardzo dużo jem i chcę trochę przytyć.Chce jakieś odżywki by zmieszać z wodą,nie znam się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2015-02-04 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z insuliną ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. MAm takie pytanko jak to jest z tą insuliną ? Mam cukrzyce, czytam czytam i jakos mi juz w głowie się miesza. Podobno insulina poprawia transport kreatyny ? PRAWDA ? Podobno tez że osoby chore na cukrzyce szybciej tyją itp. ? Jak ktos wie na ten temat byłbym wdzieczny za odpowiedź. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2006-01-18 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA PROSZE O POMOC ! Co ,Jak,Kiedy-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mono Classic 500G 2.Tauryne Vitalmax 100 tabs. 3.Dextroze POWDER 2KG 4.Gainer 737 3kg 5.Bialko WPC OSTROVIA 80 6.TaBletki TRECA Multi pack a moje pytanie brzmi Kiedy,jak,z czym sie miesza dawki moja dieta jest uboga ,lecz staram sie zmienic narazie biore do tego te suplementy ,pozdrawiam jest to mój pierwszy cykl kreatynowy :] Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-03-24 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LSP

    Temat
    Doping

    [...] i maja tam szeroki wachlarz srodków inj firmy LSP spodkał sie ktos z was z tym underem ? litwini zachwalaja ale h.. go wie co tam między soba gadaja moze którys miesza to we wannie jakos im nie ufam choć towar zapakowany starannie flakony podobne do IP wysokie i waskie ale szyjki szersze i przezroczyste jak ktos bił cos z LSP to prosze o opinje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-07-09 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie związane z B-12 same zastrzyki są dość bolące ale po dodaniu jakiegoś rozpuszczalniku jest ok i tu właśnie chciałem sie zapytać czy ktoś wie jak ta substancja sie nazywa?? i jak sie ja miesza z b-12 tysiączki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-03-29 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka i białko? Jak to połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic sobie białko i słyszałem że dobrze jest gdy miesza się je z jajkiem. Mam pytanie czy jest różnica jak bede spożywał ugotowane jaja,czy lepiej surowe. Który sposob jest skuteczniejszy? Oraz ile jaj dziennie musiał bym jeść oczywiście do tego bede bral jeszcze kupione białko. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2004-01-08 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon

    Temat
    Doping

    Witam chcilabym dowiedzieć się wiecej o boldenonie . Podobno poprawia jakość mięśnia . Jak brać co stosować by rozrzedzać krew co ile? Po prostu cały cykl plusy i minusy ? Miałem przygodę z tritestem 450 i testosteronem 250 długim ale.to nie dla mnie od razu prolka i estro plus zle samopoczucie . Słyszałem że bold nie miesza tak w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2021-06-10 00:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ----- Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema !!!!!!! Chiałbym was zapytać jak brać kreatynę bo stalem sie zupełnie zilony każdy miesza mi w głowie koledzy mówią ze powinno sie brać 5 gram naczczo (płaska łyżeczka od herbaty) i 5 gram po siłce z glukozą to pić :) Lozik A sonbaty ekspert w dziale powiedział abym brał 6-7 gram po treningu więc nie wiem kogo śłuchac Doradzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2003-11-30 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, zakupiłem Mutan Mass 6800 i do tego chcę kupić BCAA Trec Anabolic system. Powiedzcie mi czy to dobry pomysł . a jeśli tak to jak mam brać bcaa, bo chce tylko przed treningiem. Bo po treningu chce zarzucić mutanta. A bcaa się raczej nie miesza z gainerem, a poza tym zależy mi na tym żeby te 150 kapsów starczyło mi na chociaż miesiąc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2009-02-14 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iso plus proszek nowe smaki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy próbował Ktoś z Was już ten produkt?Myśle tu o troppic ,lemon lub orange.Jeśli tak to podzielcie sie opinią .Jak się miesza? Jak smakuje ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-04-26 22:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONDA :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Może to głupie ale jak mieszacie swoje odżywki?? blendery, shakery...? ja mieszam w shakerze olimpa gainera, ale cos słabo sie miesza , trzeba długo trząsć.;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2005-08-08 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)